myHMB®

Saúde Muscular e Bem-Estar

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Certificações

Apresentação

O myHMB® é um produto patenteado fornece exatamente o que os músculos do organismo humano necessitam (HMB). Cientificamente conhecido como ß-hidroxi ß-metilbutirato de cálcio, o HMB é produzido naturalmente no nosso organismo durante o metabolismo do aminoácido essencial leucina. A leucina é encontrada em praticamente todas as proteínas, e ingerimos diariamente em alimentos como: soja, carne de vaca, peixe, entre outras. No entanto, é difícil, se não impossível, consumir proteína suficiente com suplementação ou apenas uma dieta saudável para alcançar a quantidade efetiva de HMB. Suplementação com myHMB® garante a quantidade suficiente de HMB, a fim de aumentar o anabolismo muscular enquanto diminui o catabolismo.

Mecanismo de Ação

A principal característica do myHMB® é a sua capacidade de diminuir o catabolismo muscular enquanto aumenta a síntese proteica, ele também ajuda a minimizar os danos causados ao organismo por excesso de exercícios físicos.

Muitos dos seus benefícios, são parecidos aos observados em estudos clínicos realizados com aminoácido leucina, entretanto, em nenhum estudo clínico com este aminoácido, o efeito adicional de diminuição do catabolismo foi observado (Wilson et al., 2008).

Envelhecimento Saudável

Estilo de Vida Ativo

Motivação e Desempenho

Nutrição Clínica e Recuperação

Benefícios

Síntese proteica

Aumento da síntese proteica.

Ganho de força

Melhora os ganhos de força em treinamento de resistência (Nissen e Sharp, 2003).

Recuperação

Melhora a recuperação, reduzindo os danos associados aos exercícios (Knitter et al., 2000; Jówko et al., 2001).

Oxigenação

Capacidade em exercícios de endurance, aumentando o consumo máximo de oxigênio (Lamboley et al., 2007).

Resistência

Resistência, prolongando o tempo até o início do acúmulo de lactato no sangue (Park et al., 2013).

Eficácia

Em estudo recente realizado por Durkalec-Michalski et al. (2016), foi possível verificar como a suplementação com myHMB® interfere na composição corporal, na capacidade aeróbica e na produção de testosterona. Para isso foram recrutados 58 homens, que foram divididos em 2 grupos. Um grupo recebeu placebo e outro grupo recebeu 3 g de myHMB® por dia durante 12 semanas.

Neste período, a composição corporal e a capacidade aeróbica dos homens foram registradas, assim como níveis de creatina quinase, lactato desidrogenase e testosterona. Conclusão: A suplementação aumentou significativamente a massa magra, o consumo máximo de oxigênio (melhorando a capacidade aeróbica) e a testosterona. Também foi possível notar a diminuição do percentual de gordura.